Как да изберем най-добрите обувки за тенис на маса?

Изборът на правилните обувки за тенис на маса може да се окаже взискателна задача, както за начинаещите, така и за професионалните играчи по тенис на маса. Прочети тази статия, за да научиш за какво да внимаваш.

Имат ли значение обувките за тенис на маса?

Отговорът на този въпрос е абсолютно еднозначен-Да! Обувките за тенис на маса са изключително важен атрибут-най-важният след ракетата ни. От качеството на обувките до голяма степен зависи нашето правилно и бързо придвижване около масата. 

Кое е важно? 

Както за повечето спортове за зала, така и в тениса на маса подметката на гуменката (или маратонката) е препоръчително да е от естествен каучук. Обикновено тя (подметката) е доста набраздена с цел да се получава добро сцепление с настилката. Това позволява на играчите да се придвижват бързо и безопасно без да се притесняват, че ще се подхлъзнат. Друго важно нещо за обувката е тя да е лека и да може да се огъва лесно нагоре и надолу. От съществено значение е също да бъде мека. В тениса на маса се извършват много стъпки (някои доста ситнички), което изисква краката ви да чувстват мекотата на обувката. В противен случай може те да се “подбият” и това ще направи придвижването ви бавно и дори болезнено.

Леко тегло

Както вече беше споменато по-горе, от съществено значение за по-бързото ви придвижване по масата е теглото на обувките ви. Те трябва да са леки-за по-малки размери (до 38 размер) да не надхвърлят 350-400гр и 550-600 за големи размери. Също така обувките ви не трябва да са твърде високи (като за баскетбол). Височината на обувките от една страна ще ги направи по-тежки и от друга ще забави придвижването ви вляво и дясно. В тениса на маса няма много отскоци на височина, така че не необходимо обувките да са над височината на глезена.

Издръжливи материали

В тениса на маса има безброй много ситни стъпки. По време на тренировка, особено когато се играят упражнения за придвижване и работа с крака се налага да се придвижвате бързо и често с доста ситни стъпки. Това налага бързо спиране и “законтряне” в областта на предната част на ходилото.  Тогава се получава напън върху външната странична част на обувката. И ако тя не е изработена от издръжливи материали, рискувате често да ги късате странично. Технологии като D-Flex Groove и Trusstic system осигуряват стабилност и предотвратяват усуквания при бързи и резки движения и спирания.  

Дишащи материали

Дишащите материи все по-често навлизат в производството на спортни обувки. Това дава възможност на краката ви да се проветряват постоянно, тъй като по време на тренировка и на състезание състезателите се потят и това създава усещането за влага и дискомфорт. При някои модели допълнително има отворчета и на подметките с идеята крака да се вентилира нормално.

Тънка подметка

Освен, че спортните обувки за тенис на маса трябва да са леки и дишащи е желателно те да бъдат с тънка подметка. Това задължително ще ви гарантира скоростно придвижване около масата. Тънката подметка също така ще ви даде усещане за добър контакт с настилката и по този начин ще се предпазвате от нежелани усуквания в глезена и излишни движения.

Какво друго да вземем под внимание?

Когато стигнете до избор на обувка за тенис на маса най-добре е да имате възможност да пробвате обувката. Всяко стъпало е различно – едно е по-широко, друго по-високо. Затова е хубаво обувката да се тества, да направите няколко стъпки с нея. Така ще прецените дали тя пасва на крака ви, дали някъде ви обива или ви стяга. Доста фирми производителки вече слагат среден слой (между подметката и стелката). Целта е стъпалото да бъде максимално щадено от натъртвания. Колкото и странно да ви звучи, връзките за гуменки също е от значение. По специално тяхната дължина. Особено при малки деца и подрастващи. Дългите връзки ,понякога се настъпват от децата и има опасност да паднат и контузят. Друго важно нещо, което да вземете под внимание е дали има възможност да си сложите допълнителна анатомична стелка. Особено за професионални състезатели, които тренират много часове ежедневно се налага да подскачат и да правят десетки хиляди стъпчици. За да могат да издържат на това тежко физическо натоварване, краката (в частност ходилата) трябва да изпитват максимален комфорт. Не случайно обувката е най-важния атрибут след ракетата ви.

Марка

Както и при ракетите, така и при обувките за тенис на маса има фирми, които са специализирани в производството на маратонки (гуменки) само за тенис на маса. Те най- добре са запознати със спецификата на спорта и са наясно с формата, която трябва да има обувката. Тъй като в тениса на маса натоварването при движение е предимно в предната част на стъпалото (почти не се стъпва на петата в разиграванията) , повечето маратонки са допълнително шити в предната си част (освен лепенето). Това я прави изключително устойчива и дълго експлоатирана без скъсване. Сред най-известните марки на пазара за тенис обувки са Ясака, Гево, Доник, Виктас. Поради факта, че в световен мащаб все повече се увеличават желаещите да практикуват този спорт, известни марки като Мизуно и Асикс също започнаха да предлагат специални обувки за тенис на маса.

Цена

Тъй като обувката за тенис на маса не е консуматив, който се сменя често, може да си позволите да отделите повече пари за качествена такава. Особено, ако сте състезател или любител, който е често по залите. Не правете компромис със здравето си за сметка на цената. От качеството на обувката ви зависи комфорта на крака ви, а от там и на походката ви. От неудобна обувка може да си причине изкривяване на гръбначния стълб! 

Стил на игра

Стилът на игра играе роля и за избора ви на обувки. Ако сте любител и не се движите твърде много не е необходимо да имате чак толкова претенции и изисквания към вашата обувка. Но ако сте състезател (особено бранител-навъртат километри за един мач в придвижване за топчето) е изключителна важност да изберете обувката ви да е качествена и професионална.

Колко често играеш?

В зависимост от това, колко често играете изборът за обувка е различен. Колкото по-често и интензивно играете, толкова по-квалитетна и удобна трябва да е тя.  Най-важните компоненти (както вече по-горе описахме) са лекото тегло, каучукова подметка, дишаща материя, удобна вътрешност.